Bíceps sarados: Dourado mostra a Sérgio como malhar
Ainda na academia, Dourado sugere que Sérgio malhe os braços. Ele procura os halteres, mas acha todos muito pesados para o estudante. Uilliam procura ajudar: "Pega umas caneleiras".
Mas Dourado prefere um dos aparelhos. Ele faz o exercício para indicar a posição correta. "Esse aqui é para você malhar essa parte do braço", diz o lutador tocando no muque. Sérgio repete o exercício mantendo o rosto bem sério.
Depois, o lutador retorna para fazer algumas correções. e mostra a forma correta de respirar.
Depois, o lutador retorna para fazer algumas correções. e mostra a forma correta de respirar.
0 comentários:
Postar um comentário